Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2016
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 60,40g | Białk: 81,11g | Węglo: 104,09g.
Śniadanie: La Serenísima Leche Descremada, Mendicrim Queso Blanco 0%, BC Mermelada Frutilla, Ser Tostadas Aireadas Clasicas. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Vacío. Obiad: Ser Alfajor, SanCor Queso en Hebras Light, Cebollas, Clara de Huevo, Huevo. Przekąski/Inne: Huevo de Codorniz, La Serenísima Queso Port Salut Light, Tomates, Mendicrim Queso Blanco 0%, La Serenísima Leche Descremada, Palta, Manzana Verde, Naranjas. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi valeriasaenz
|