Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2024
|
50,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1353 kcal
|
Tłusz: 42,76g | Białk: 120,29g | Węglo: 106,97g.
Śniadanie: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Щедрый Год Овсянка, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 1,5%, Protein Rex Пирожное Протеиновое "Ламингтон Шоколадный". Lunch: Яичный Белок, Лук, Вернер Фарш из Филе Грудки, Болгарский Перец, Простоквашино Молоко 1,5%. Obiad: Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Светаево Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|