Dziennik dogo72, 03 wrz 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2024
73,7 kg Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.    Wciąż do stracenia: 4,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 września 2024:
1110 kcal Tłusz: 49,76g | Białk: 51,30g | Węglo: 60,20g.   Lunch: Gut & Günstig Fusilli, Pote Rindergulasch in Pikanter Soße. Obiad: Primana Grünkohlpfanne. Kolacja: Sea Gold Norwegischer Stremellachs. Przekąski/Inne: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. więcej...
2390 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,4 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dogo72


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.