Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2024
|
130,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1414 kcal
|
Tłusz: 65,62g | Białk: 39,14g | Węglo: 167,88g.
Śniadanie: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry, Lil' Dutch Maid Coconut Bar Cookies. Lunch: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Grapes. Obiad: Papa John's Tuscan 6-Cheese Cheesesticks - 12-Inch, Papa John's The Meats Pizza - Original Crust - Medium. Przekąski/Inne: Lay's Classic Potato Chips (31.8g). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|