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1213 kcal
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Tłusz: 34,14g | Białk: 117,76g | Węglo: 108,45g.
Śniadanie: Xtrenght Advanced Whey, Tregar Yogurt Descremado , COTO Avena Arrollada Tradicional, Naranjas, Huevo. Lunch: Dos Hermanos Arroz Integral, Casalta Aceto Balsámico Tipo Reducción, Tomate Fruta, Rúcula, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Przekąski/Inne: Dia Queso Danbo Feteado , Dia Jamón Cocido , Dos Hermanos Galletas de Arroz Dulces, Zanahoria Planta, Chia, Avena Arrollada Tradicional, Ralladura de Naranja, Clara de Huevo. więcej...
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