Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2024
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
808 kcal
|
Tłusz: 21,94g | Białk: 21,97g | Węglo: 134,69g.
Śniadanie: Pão de Leite, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Seven Boys Pão de Forma (50g), Café com Leite e Açúcar, Itambé Manteiga Extra com Sal. Przekąski/Inne: Cappuccino, Pão de Leite, Café com Leite e Açúcar. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|