Dziennik luidanher, 03 wrz 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2024
62,3 kg Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.    Wciąż do stracenia: 3,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 września 2024:
1477 kcal Tłusz: 83,31g | Białk: 77,91g | Węglo: 102,70g.   Śniadanie: Marinela Barritas Piña. Lunch: Alpura Crema, Los Volcanes Queso Oaxaca, Prego Salsa Italiana Tradicional, FUD Salchichas Tipo Viena, Huevo. Obiad: Mission Tortillas Ligeras, Prego Salsa Italiana Tradicional, FUD Salchichas Tipo Viena, Huevo, Los Volcanes Queso Oaxaca. więcej...
1518 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi luidanher


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.