Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2024
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1152 kcal
|
Tłusz: 44,77g | Białk: 65,82g | Węglo: 116,98g.
Śniadanie: Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Boiled Egg, Javasuperfood Rice Paper. Lunch: SuperIndo Kentang Rebus, Cooked Fish, Fried Egg, Nasi Putih. Obiad: Minaku Crab Stick, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Javasuperfood Rice Paper, Vermicelli. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi natasyamaukurus
|