Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2024
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2634 kcal
|
Tłusz: 71,72g | Białk: 155,75g | Węglo: 324,06g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 1,5%, Волга Айс Мороженое Молочное, FitnesShock Protein Bar Strawberry Mojito, Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный, Зеленый Перец, Лук, Помидоры, Окское Яйцо, ВкусВилл Горбуша Слабосоленая Ломтики. Lunch: ВкусВилл Лукум с Клюквой, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Бабаевский Шоколад Горький, Ухтышки Жевательный Мармелад, Kalleh Соус со Вкусом Майонеза 0% Жира, NEO Мажитель Персик-Маракуйя, ВкусВилл Наггетсы Куриные Охл, Лепешка Арабская Пита. Obiad: Миндаль Миндаль Сырой, Избенка Сырники Творожные 5%, ВкусВилл Суп Уха, Kronenbourg 1664 Blanc Alcohol Free, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски К/в. Przekąski/Inne: ВкусВилл Печенье Овсяное Постное, Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Избенка Сырники Творожные 5%, ВкусВилл Йогурт Смузи с Ананасом и Кокосом. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|