Dziennik meat_eater, 04 wrz 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2024
55,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 5,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 września 2024:
1174 kcal Tłusz: 54,87g | Białk: 35,86g | Węglo: 135,98g.   Śniadanie: Любимые Традиции Батон Нарезной, Клинский Мясокомбинат Парме, Кофе с Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Экспресс, Мираторг Котлета из Говядины. Przekąski/Inne: ВкусВилл Торт Постный Морковный с Пеканом, Мерси Конфеты. więcej...
1352 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi meat_eater


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.