Dziennik kira_nota, 04 wrz 24

Шёл четвёртый день проживания с людьми, кому неведомы диеты))
55,1 kg Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.    Wciąż do stracenia: 4,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 września 2024:
2314 kcal Tłusz: 88,48g | Białk: 87,94g | Węglo: 280,84g.   Śniadanie: Boombar Chika Layers Crispy Cookies, Protein Rex Mini Cake Choco Berry. Lunch: Lorenz Saltletts, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Волжский Пекарь Мини-Сушка со Вкусом Шоколада. Obiad: ВкусВилл Нутсы Сметана и Зелень, Суши White Запечённый Ролл с Креветкой. więcej...
260 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kira_nota


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.