Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
cristysujai
Dziennik
05 wrz 24
Dziennik cristysujai, 05 wrz 24
Profil cristysujai
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
stuck😭😭😭😭
73 kg
Do tej pory straciłeś:
2 kg
.
Wciąż do stracenia:
18 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 września 2024:
642 kcal
Tłusz: 16,34g | Białk: 42,81g | Węglo: 86,67g.
Lunch:
Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Healthi Ayam Suwir, Sambal Goreng Kentang.
Obiad:
Ayam Kecap, Nanas Potongan (Manis, Beku).
Przekąski/Inne:
Semangka, Fitbar Fitbar Cheese Delight.
więcej...
stała waga
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
coba refeed kak
05 wrz 24 przez użytkownika:
chocodietsjournal
Iyaa mungkin harus dibenerin pola makananya x ya
06 wrz 24 przez użytkownika:
cristysujai
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi cristysujai
Zobacz Pełną Historię