Dziennik Sha.Ana, 05 wrz 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2024
65,6 kg Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 września 2024:
1652 kcal Tłusz: 90,17g | Białk: 82,67g | Węglo: 125,80g.   Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Сахаром, Ремит Бекон Вяленый Выдержанный , Красная Цена Сыр Российский, Жареное Яйцо, Болгарский Перец, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Виолет Сыр Творожный Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные. Lunch: Чай с Сахаром, Главпродукт Сгущёнка, Творог 5%, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат Овощной, ВкусВилл Куриные Медальоны в Рисовых Хлопьях, Dodo Пицца Сырная, Snaq Fabriq Coco Coconut, Кофе с Сахаром. więcej...
2475 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sha.Ana


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.