Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2024
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1178 kcal
|
Tłusz: 26,69g | Białk: 115,61g | Węglo: 119,40g.
Śniadanie: Шпинат, Моя Цена Горошек Зелёный, Сладкий Красный Перец, Alti Camembert Creme de Cheese, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Магнит Молоко 2,5%, Окское Яичный Белок. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Barilla Спагетти Barilla Integrale Отварные. Obiad: Магнит Банан, Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Магнит Банан. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Мишка Косолапый. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|