Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2024
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2035 kcal
|
Tłusz: 95,27g | Białk: 88,45g | Węglo: 209,17g.
Śniadanie: Hard-Boiled Egg, Bokomo Provita Wholewheat, Naartjie. Lunch: Bananas, Woolworths Creamy Chicken & Butternut Soup. Obiad: Future Life High Protein, Cani Refined sugar free rusks, Grated Cheddar Cheese, Fried Egg with Fat, Toasted Whole Wheat Bread, Clover Butro. Przekąski/Inne: Sugar, Clover Full Cream Fresh Milk. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|