Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2024
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1847 kcal
|
Tłusz: 69,77g | Białk: 108,26g | Węglo: 204,59g.
Śniadanie: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо, Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные, Hortex Клубника Замороженная, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Ёбатон Протеин Банан. Lunch: Родимая Сторонка Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 4,5%. Obiad: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Винегрет без Масла, Мясновъ Ленивые Голубцы. Przekąski/Inne: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Глазурью и Кусочками Миндаля, Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 6,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|