Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2024
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1809 kcal
|
Tłusz: 59,01g | Białk: 119,76g | Węglo: 201,51g.
Śniadanie: Cola Cao Puro 100% Cacao Natural sin Azucares Añadidos, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Espinacas Frescas, Tomate Kumato, Hacendado Queso Feta, Mercadona Guacamole, Hacendado Huevos Frescos L, Manzana Roja. Obiad: Hacendado Leche de Almendras Zero, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Pechuga de Pollo, Hacendado Naranja, Pimiento Rojo, Patata Cruda. Przekąski/Inne: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|