Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2024
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
948 kcal
|
Tłusz: 28,43g | Białk: 39,63g | Węglo: 148,26g.
Śniadanie: Polenghi Polenguinho Light. Lunch: Banana Nanica, Chuchu Refogado, Acelga Cozida, Abóbora Cabotia, Ovo Frito, Arroz Integral, Carioca Feijão Cozido. Obiad: Banana Nanica, Abóbora Cabotia, Chuchu Refogado. Przekąski/Inne: Nestlé Iogurte Natural Desnatado. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SandraSantovito
|