Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2024
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1402 kcal
|
Tłusz: 55,36g | Białk: 102,48g | Węglo: 94,84g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Творожно-сырная лепёшка. Lunch: Тушеные Овощи, Куриные Бедрышки (Запеченные), Геркулес Овсяные Хлопья. Obiad: Вино Сухое, Индилайт Ветчина, Кефир 1%, Арбуз, Рис Вареный, Куриные Голени с Кожей. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lush20071983
|