Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2024
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3564 kcal
|
Tłusz: 219,84g | Białk: 146,86g | Węglo: 300,34g.
Śniadanie: Sumo de Limão, Abatanado. Lunch: Figos, Continente Amêndoa Torrada, Queijo Roquefort ou Azul, Queijo Roquefort ou Azul, Azeitonas Pretas, Pistachos Secos e Torrados (sem Sal), Kiwi, Continente Caju Torrado sem Sal, Dovo Clara de Ovo, Ovo, Abacate. Obiad: Tribulus Terrestris, VITAMINA D , MAGNESIUM MALATE 1000MG, MAGNESIUM PURE 200MG, 5 HTP - 100MG, Creatina - Micronisada, Probiotico 20 Strains 40B CFU, Omega 3 2000Mg, L-Glutamina. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi soares.silva
|