Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2024
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2766 kcal
|
Tłusz: 97,42g | Białk: 105,17g | Węglo: 357,83g.
Śniadanie: Hacendado Miel de Mil Flores, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Яблоко Голден, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Romero Spaghetti al Nero Di Seppia. Obiad: Hacendado Golosinas Colas, Hacendado Guacamole Hacendado, Doritos Dippas, Amstel Radler, Hacendado Pizza Jamón y Queso, буррата. Przekąski/Inne: Цельное Молоко, Hacendado Yogur Griego, Oscar Mayer Hot Dog Bocadillo Classic. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi A_n_a_stasiia
|