Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2024
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1538 kcal
|
Tłusz: 67,64g | Białk: 84,65g | Węglo: 137,88g.
Śniadanie: Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Кофе, Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками, Fit Parad Сироп Молочный Шоколад, Овсяная Каша на Воде, Голубика, Надежда Сыр Тильзитер, Мясновъ Колбаса Домашняя из Курицы, Абрикосы, Мясновъ Мороженое Тройной Шоколад, Огурец (с Кожурой), Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки. Lunch: Гречка Отварная, Нектарины, Сливы, Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка). Obiad: Somersby Яблочный Сидр, Мясновъ Долма из Говядины, Чай. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nika-Aprelika
|