Dziennik Paula@70, 06 wrz 24

ALMOÇO
🐓 Peito de frango refogado
🥙 Seleta de legumes (chuchu, courgette, cenoura 🥕)
🍚 Arroz branco
🍴Feijão preto refogado

Zobacz Kalendarz Diety, 06 września 2024:
640 kcal Tłusz: 5,19g | Białk: 43,24g | Węglo: 103,89g.   Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Continente Feijão Preto, Arroz Branco, Legumes Cozidos. Przekąski/Inne: Uvas, Continente Equilibrio Iogurte Líquido Manga, Laranja e Cenoura, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Mercadona Aveia Crunchy. więcej...

8 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Prato mt completo , parabéns !!! Macros bem repartidos na minha opinião ! 
07 wrz 24 przez użytkownika: @pedro_calcao_1984 (instagram)

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Paula@70


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.