Dziennik Лена бежит, 07 wrz 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2024
50,1 kg Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.    Wciąż do stracenia: 1,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 września 2024:
1341 kcal Tłusz: 36,17g | Białk: 93,96g | Węglo: 152,48g.   Śniadanie: Аютинский Хлеб Сушки, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Alti Camembert Creme de Cheese, Гриднев Хлеб Бородинский Заварной, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Магнит Молоко 2,5%, Окское Яичный Белок. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Obiad: Додо Пицца Пицца Сырная - Маленькая. Przekąski/Inne: Магнит Грейпфрут , Магнит Банан, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Егорлык Молоко Сыр Рикотта. więcej...
1795 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Лена бежит


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.