Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2016
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
764 kcal
|
Tłusz: 31,77g | Białk: 85,45g | Węglo: 36,78g.
Śniadanie: Verde Campo Cottage Lacfree, Ovo. Lunch: Nestlé Iogurte Natural Integral, Pepino (Descascado), D'aucy Mistura Chinesa, Abobrinha, Sadia Filezinho de Frango. Obiad: Scala Queijo Prato, Berinjela, Brócolis, Hambúrguer Caseiro. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|