Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2024
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
633 kcal
|
Tłusz: 22,71g | Białk: 25,26g | Węglo: 85,82g.
Śniadanie: Woolworths Mixed Berry Smoothie. Lunch: Pink Lady Apples. Obiad: Mixed Seeds, Woolworths Hass Avocado, Greek Salad, Sea Harvest Hake Medallions . Przekąski/Inne: Pralines. więcej...
|
|
218 kcal
|
Ćwiczenie:
light house work - 1 godzina, Samsung Health - 23 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|