Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2024
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
843 kcal
|
Tłusz: 22,88g | Białk: 80,97g | Węglo: 151,22g.
Obiad: Ikan Baung, SuperIndo Tepung Maizena, Telur, Cabai Merah Keriting, Bawang Putih, Pakcoy, Tahu Cabe Garam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Przekąski/Inne: Mangga. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gebby Ardila Effendy
|