Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2024
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1416 kcal
|
Tłusz: 68,99g | Białk: 81,67g | Węglo: 118,24g.
Śniadanie: Бондюэль Овощной Микс с Томатами Завтрак, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками, Кофе, Мясновъ Корейка по-Царски, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Добрый Супер Джус, Мясновъ Паштет Утиный, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Укроп, Сливы, Надежда Сыр Тильзитер, Сыр Сулугуни, Творог 5%, Смак Лаваш. Obiad: Мясновъ Долма из Говядины. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nika-Aprelika
|