Dziennik .elisabete., 07 wrz 24


Zobacz Kalendarz Diety, 07 września 2024:
1450 kcal Tłusz: 60,06g | Białk: 87,50g | Węglo: 136,66g.   Śniadanie: Café, Pingo Doce Iogurte Morango e Framboesa Skyr. Lunch: Pingo Doce Gelatina Light Limão, Couve-Galega Cozida, Lidl Tofu Marinado, Ovo Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Cenouras Cozidas. Obiad: Auchan Tortillas de Trigo, Pingo Doce Gelatina Light Morango, Ovo Cozido, Pingo Doce Queijo Feta, Pepino (Descascado). Przekąski/Inne: Café, Pingo Doce Guacamole , Mestemacher Pão Preto da Westfalia, Prozis Maple Flavored Syrup , Milbona Leite Magro sem Lactose, Prozis Pancake Instant. więcej...
2046 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi .elisabete.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.