Dziennik Anastashen13, 06 wrz 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2024
54,3 kg Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.    Wciąż do stracenia: 8,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 września 2024:
3079 kcal Tłusz: 133,01g | Białk: 134,48g | Węglo: 342,00g.   Śniadanie: Snickers Minis, Nestle Nuts Mini, Красная Цена Молоко 1,5%, Макфа Мука, Красная Цена Творог 1,8%, Яйцо Куриное. Lunch: Бургер Кинг Горячий Брауни , Бургер Кинг Карамельный Капучино (500мл), Бургер Кинг Воппер без Майонеза. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Lay's Чипсы Зелёный Лук, Голень Куриная без Кожи, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Nestle Nuts Mini, Snickers Minis, Фили-Бейкер Торт Панчо Кучерявый. więcej...
2048 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Anastashen13


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.