Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2016
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1927 kcal
|
Tłusz: 37,55g | Białk: 61,48g | Węglo: 331,95g.
Śniadanie: Elmika Хлебцы Хрустящие " Овсяные ", Hortex Вишня без Косточки, Рузское Молоко Бифилайф, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Волшебница Горький Шоколад " Восхищение " 100 % Какао, Рузское Молоко Бифилайф. Obiad: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Вареное Яйцо, 4 Сезона Овощное Рагу, 4 Сезона Слива, Elmika Хлебцы Хрустящие " Овсяные ", Белый Город Молоко 2.5%, Сахар. Przekąski/Inne: Экзо Мороженое. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|