Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2024
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1327 kcal
|
Tłusz: 36,47g | Białk: 109,77g | Węglo: 143,32g.
Śniadanie: Rimbalife Wheygan, Telur Rebus, Sunpride Pisang Single, Apel Fuji. Lunch: Dada Ayam, Telur Dadar, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Obiad: Sunpride Pisang Single, Rimbalife Wheygan, Ubi Ungu Rebus, Jagung Rebus. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|