|
Пп-чебуреки на завтрак 😋 КБЖУ на 100гр 108/11/0,79/12 одна штучка весит 50гр
|
1159 kcal
|
Tłusz: 44,56g | Białk: 83,79g | Węglo: 101,47g.
Śniadanie: ПП-чебуреки, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой). Obiad: Boombar Печенье Овсяное Ягодный Микс, Пятерочка Лук Репчатый, Горянка Сметана 25%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Вкуснотеево Творог с Изюмом, KDV Миндально-Арахисовый Батончик Nut&Go с Арахисовой Пастой. więcej...
|
|
1792 kcal
|
Ćwiczenie:
Skakanie na Skakance (Skakanka) - 45 minut, Apple Health - 23 godziny i 15 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
можно рецептик таких аппетитных чебуреков?
09 wrz 24 przez użytkownika: tatkagab
|
tatkagab можно 🙂конечно . Кладём лаваш один на другой. Вырезаем круги при помощи тарелки. Куриная грудка 100гр , 1 луковица 🧅 , соль, перец, зелень по вкусу,чуть 🤏 воды- в блендер вжух- вжух 😁. Выкладываем фарш на круг лаваша, слепливаем края (смазывая их белком от яйца ). Чебуреки смазываем сверху желтком , так они получатся более румяные и хрустящие. Я посыпала кунжутом. Отправляем в духовку при 180* на 20 минут.
Приятного аппетита ❤️
09 wrz 24 przez użytkownika: exclusiveira11
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi exclusiveira11
|