Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2024
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1061 kcal
|
Tłusz: 49,60g | Białk: 81,21g | Węglo: 75,53g.
Śniadanie: Том с Чёрным Шоколадом и Вишней Арахисовая Паста, Молокія Йогурт 1,6%, Творог 9%, Творог 5%, Груши. Lunch: Словяночка Молоко 2,5%, Зелёный борщ 8.09, Добрик Пудинг с Ванильным Вкусом, Том Арахисовая Паста с Чёрным Шоколадом и Вишней. Obiad: Ферма Вершки 10%, Болгарский Перец, Словяночка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Котлеты филе индейки, Помидоры. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|