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Começamos a semana. Que ninguem desanime do seu propósito. Vamos firmes, se cair, levanta e começa novamente.
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1679 kcal
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Tłusz: 63,16g | Białk: 103,07g | Węglo: 174,14g.
Śniadanie: Laranja Lima, Café Brasileiro Café com Açúcar, Hortifruti Manga Tommy, Sadia Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca. Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sweet Grape Tomate-Uva, La Vita Alface Americana, Contra-filé Grelhado, Quiabo Refogado, Purê de Abóbora, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Palmito, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos, Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Purê de Abóbora, Ragazzo Alface Americana, Sweet Grape Tomate Cereja. Przekąski/Inne: Activia Leite Fermentado com Fibras, Italac Doce de Leite, Padaria Pão Francês. więcej...
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Historia Wagi EllenDaniele
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