Dziennik RizkyDC, 10 wrz 24

Sarapan pagi pake kangkung biar bisa berak

Zobacz Kalendarz Diety, 10 września 2024:
2219 kcal Tłusz: 105,42g | Białk: 194,59g | Węglo: 109,14g.   Śniadanie: Kopi dengan Gula, Telur Rebus, Tumis Kangkung, Oreo Oreo Original. Lunch: Sambal Goreng, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Daging Sapi Giling, Telur Rebus, Provus Lean Zero Whey Protein Isolate. Obiad: Provus Lean Zero Whey Protein Isolate, Sambal Goreng, Telur Rebus, Daging Sapi Giling, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). więcej...

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi RizkyDC


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.