Dziennik annamak242017, 11 wrz 24

Хачапури на творожном тесте рецепт из тик ток, вообщем все прилипло к фольге тесто внутри не много сырое , может надо было больше муки 🤷‍♀️, завтрак не удался но пришлось его съесть 😂вышло на 480ккал, б-56 ж-16 у-28

Zobacz Kalendarz Diety, 11 września 2024:
923 kcal Tłusz: 36,00g | Białk: 79,86g | Węglo: 73,89g.   Śniadanie: Свежов Орешек со Сгущенкой, Окское Желток , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Лента Мука Пшеничная, Окское Яичный Белок, Президент Творог Обезжиренный. Lunch: Котлета Куриная, Гречка Отварная. więcej...
2166 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

28 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
нужно просто запекать на силиконовом коврике) 
11 wrz 24 przez użytkownika: Venera_3562
💥💥💥💥💥💥💥💥 🆘 не получается похудеть? 👭ищешь компанию, а поддержки нет?😥 👉присоединяйся в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат правильного питания в WhatsApp 💯, тебя ждёт: ⚡️рецепты, несложные тренировки, поддержка 👯‍♀️ ⚡️общение и мотивация✊ ⚡️рекомендации и марафоны 🏃‍♀️ ☎️пиши мне на номер 8-951-720-89-99 «хочу с вами» и я добавлю тебя 💯😁😁 
11 wrz 24 przez użytkownika: nadya_871
надо на пергаменте запекать или на силиконе. фольгой обычно сверху накрывают  
11 wrz 24 przez użytkownika: Ksu_100200
Не было ни того ни другого 😭 нужно будет купить силиконовый коврик 👍 
11 wrz 24 przez użytkownika: annamak242017

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi annamak242017


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.