Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2024
|
40,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
974 kcal
|
Tłusz: 33,79g | Białk: 55,39g | Węglo: 109,31g.
Śniadanie: Barebells Caramel Choco, Violife Creamy, Skåne Mejerier Yoghurtkvarg Jordgubb & Lime, Pro!Brands Protein Bar Chocolate, Gyllenhammars Havregryn. Obiad: Zucchini, Blue Dragon Sushi Nori, Miso (Fermented Soybean Paste), ICA Sallad, RisiFrutti Risifrutti Hallon (175g). Przekąski/Inne: ICA Flytande Honung, ICA Kakao, Star Nutrition Vegan Protein Blend Chocolate, Göteborgs Smörgåsrån, Violife Original Flavour Block, Pärsons Vegoskivor Original, ICA Frysta Blåbär, Coop Fryst Mango, Old El Paso Tortillas Extra Thin, Violife Greek White. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SadMushroom
|