Dziennik brunads89, 11 wrz 24

Almoço

Zobacz Kalendarz Diety, 11 września 2024:
1135 kcal Tłusz: 39,56g | Białk: 56,32g | Węglo: 140,80g.   Śniadanie: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Magro Açúcar Light , Café. Lunch: Yoki Farinha de Milho Amarela, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve Manteiga Crua, Filé de Frango Grelhado. Obiad: Salada fruta, Costela de Porco, Arroz Branco (Cozido), La Vita Salada Verão. Przekąski/Inne: Bolo de Banana, Morangos, Bem Natural Semente de Chia, Kefir de Leite. więcej...
494 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi brunads89


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.