Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2023
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1037 kcal
|
Tłusz: 42,35g | Białk: 56,39g | Węglo: 111,92g.
Śniadanie: Susamlı Simit, Yörükoğlu Ayran. Lunch: Kurabiye, Haşlanmış Yumurta, Muz, Havuç. Obiad: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ciğer Şiş. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|