Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2024
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1077 kcal
|
Tłusz: 35,87g | Białk: 56,38g | Węglo: 133,77g.
Śniadanie: Kellogg's Crusca, Burro, Hero Marmellata Light Fragole, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Zymil Yogurt Greco alla Fragola senza Lattosio, Conad Yogurt Greco Fragola 0%, Zucchero. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Carote, Zucchine, Patata Americana, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Crocchette di Patate, Soavegel Olive all'ascolana, Parmigiana di Melanzane, Rustico. Przekąski/Inne: Zucchero di Canna, Cornetto alla Crema. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
|