Dziennik Shkondita, 13 wrz 24


Zobacz Kalendarz Diety, 13 września 2024:
1600 kcal Tłusz: 41,44g | Białk: 133,78g | Węglo: 174,56g.   Śniadanie: Yosoy Leche de Avena, Espresso Coffee, Wasa Pan Wasa Fibra, Atún Claro en Escabeche, Oikos Yogur Griego, Dijon Mustard, Olive Oil , Black Pepper , Red Sweet Pepper. Lunch: Gadis Pechuga de Pollo a la Plancha, Cherry Tomatoes, White Wheat Flour (All Purpose) , Zucchini , Salt , Egg. Obiad: Aquarius Aquarius Naranja, Black Tea, Green String Beans, Hacendado Arroz Basmati, Turkey Dark Meat . więcej...
2472 kcal Ćwiczenie: Core training - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Shkondita


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.