Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2024
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1600 kcal
|
Tłusz: 62,92g | Białk: 114,63g | Węglo: 126,49g.
Śniadanie: Heinz Кукуруза Сладкая Консервированная, Черкизово Карпаччо из Индейки, Nut N Go Батончик Протеин, Миндаль, Село Зелёное Молоко 3,2%, Олейна Масло Растительное, Окей Яйцо Куриное, Яичный Белок, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Смак Батон Фирменный. Lunch: Fito Forma Сгущенка Арахис с Соленой Карамелью, Fito Forma Крем-Паста «Карамель», Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Solvie Protein Cookies Pink Ice Cream, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Черкизово Карпаччо из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Ржаные (Семена Льна), Рагу с овощами и курицей, Село Зелёное Молоко 3,2%, Полевское Снежок 2,5%. Obiad: Село Зелёное Молоко 3,2%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi EKATERINA_RAM
|