Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2024
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 32,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
978 kcal
|
Tłusz: 38,98g | Białk: 66,17g | Węglo: 90,28g.
Śniadanie: Ламбер Сыр Ламбер, Harry's Хлеб Тостовый, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Станция Молочная Молоко 3.2%. Lunch: Mare Чука в Ореховом Соусе, Fish House Хек Филе Медальон, Простоквашино Греческий Йогурт. Przekąski/Inne: Полет Пряники Мятные. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|