|
Try to make the bread full crispy then this is dam😍
|
1312 kcal
|
Tłusz: 43,09g | Białk: 95,55g | Węglo: 143,38g.
Śniadanie: Roasted Chana, Healthkart Protein Up Women, Egg White, Boiled Egg. Lunch: Almarai Low Fat Curd, Black Bean Sauce, Mother Dairy Toned Milk, 100% Whole Wheat Bread, Egg White , Egg Omelette . Obiad: Stir Fried Noodles with Vegetables, Nutrela Soya Granules, Ghee, Patanjali Whole Wheat Atta, Semolina, Yoga Bar Rolled Oats, Ragi Flour, Mushrooms , Cauliflower, Green Peas, Almarai Low Fat Curd, Carrots, Capsicum, Briyas Tofu Soy Paneer. Przekąski/Inne: Apples , Mother Dairy Double Toned Milk. więcej...
|
|
1517 kcal
|
Ćwiczenie:
Sala Gimnastyczna - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Srishti_agrawal
|