Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2024
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1167 kcal
|
Tłusz: 41,43g | Białk: 45,87g | Węglo: 131,26g.
Śniadanie: Almonds, Pumpkin Seeds, Health Connection Wholefoods Sunflower Seeds, Jungle Oats, Sugar, Margarine (Regular), Jacobs Mocha. Lunch: Trigz Jalapeño Flavoured Crunchy Popped Corn Chips. Obiad: Chicken Curry, Chicken Curry, Chicken Curry, Boiled Potato (Fat Added in Cooking), Basmati Rice (Cooked). Przekąski/Inne: Salami, Dry Table Wine. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|