Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2024
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1827 kcal
|
Tłusz: 109,16g | Białk: 82,63g | Węglo: 132,31g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Maestro de Oliva Оливковое Масло, Дымов Сырокопчёный Бекон, Командор Хлеб Пшеничный на Закваске, Брестский Мясокомбинат Колбаса Колобок с Сыром, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Кофе. Lunch: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Дело Вкуса Лагман из Говядины, Данессия Сельдь под Шубой. Obiad: Толченка, Командор Голубцы Ленивые. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|