Dziennik Екатерина050194, 14 wrz 24

Неожиданно поменялись планы на утро, поэтому на завтрак прогулка на 10000шагов с кофе и мужем☀ погодка шикарная

---

2207 kcal

Tłusz: 119,30g | Białk: 112,69g | Węglo: 189,69g.   Śniadanie: Индюжина Грудка Индейки Копчено-Вареная, ВкусВилл Хумус с Вялеными Томатами, Ого Хлебцы Столовые без Дрожжей и Сахара, Зеленая Линия Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Агуша Творог Детский 4,5%, Чистая Линия Пломбир на Вафлях, Домик в Деревне Творог Мягкий 5,5%. Lunch: SPAR Слоеная Трубочка с Кремом, Зеленая Линия Хлебцы с Клетчаткой и Луком, ВкусВилл Хумус с Вялеными Томатами, Помидоры, Кинг Фрост Зубатка. Obiad: Киндер Шоколад, Серпуховхлеб Миндальный Торт, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Джинн Семечки с Морской Солью. Przekąski/Inne: Чистая Линия Пломбир на Вафлях. więcej...