Dziennik lena.richter, 15 wrz 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2024
59,5 kg Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.    Wciąż do stracenia: 4,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 września 2024:
798 kcal Tłusz: 35,13g | Białk: 52,21g | Węglo: 63,92g.   Śniadanie: Санта Бремор Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Магнит Арбуз, Экомилк Сыр Греческий Фетика, Молочный Городок Молоко 2,5%, Smart Day Яйцо, Магнит Помидор, Свой Урожай Грибы Лисички , Дикси Киви, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. więcej...
1567 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lena.richter


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.