Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2024
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4683 kcal
|
Tłusz: 279,95g | Białk: 131,41g | Węglo: 288,85g.
Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Callipo Tonno all'olio d'oliva , Fior Fiore Coop Bottarga di Muggine, De Cecco Orecchiette . Obiad: Vino Rosso da Tavola, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 72%, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Callipo Nduja di Spilinga, Coop Olive Ascolane. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|